Luan Pereira e Gominho sofrem com pedras nos rins - saiba se cuidar

O problema de pedras nos rins ganhou atenção com os casos do cantor Luan Pereira, que precisou se afastar do programa Domingão com Huck, e do apresentador Gominho. Ambos enfrentam complicações renais. Mas afinal, o que são pedras nos rins, quais são os sintomas e os tratamentos?

Os rins são órgãos essenciais para o corpo. Eles filtram toxinas e líquidos em excesso, eliminando-os pela urina. Além disso, regulam minerais como sódio e potássio, controlam a pressão arterial e produzem hormônios importantes, fundamentais para o equilíbrio e a saúde do organismo.

Quando não funcionam bem, pode ocorrer o surgimento de pedras nos rins, pequenas formações que se acumulam e podem, dessa forma, causar dor e complicações se não forem tratadas. Essas formações podem surgir nos rins, ureteres ou bexiga. Se não tratadas, provocam complicações graves, como infecção e perda parcial da função renal.

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Principais causas do cálculo renal

Diversos fatores aumentam o risco de pedras nos rins. Entre eles estão:

• ingestão insuficiente de líquidos;
• excesso de sais na urina;
• obesidade e sedentarismo;
• dieta rica em proteínas e sódio;
• obstrução urinária;
• uso prolongado de analgésicos;
• doenças intestinais, como Doença de Crohn;
• distúrbios hormonais, como hiperparatireoidismo.

Essas condições alteram, assim, a composição da urina e favorecem a cristalização de minerais, formando os cálculos.

Sintomas mais comuns

A dor intensa é o sintoma mais marcante. Ela costuma surgir na região lombar, irradiando para o abdome e a virilha. Outros sinais incluem:

• náuseas e vômitos;
• sangue na urina;
• urina turva ou com odor forte;
• vontade frequente de urinar;
• redução do volume urinário;
• infecções urinárias recorrentes.

O diagnóstico precoce evita, principalmente, complicações e facilita o tratamento.

Tratamento e cuidados necessários

O tratamento depende do tamanho e da localização das pedras. Em muitos casos, o médico prescreve medicamentos para dor e diuréticos leves, que ajudam, desse modo, a eliminar o cálculo naturalmente.
Quando a expulsão espontânea não ocorre, o médico pode indicar a litotripsia, técnica que usa ondas de choque para fragmentar as pedras, ou optar por cirurgia minimamente invasiva

Prevenção: hábitos que protegem os rins

A melhor estratégia, antes de mais nada, é a de prevenir a formação dos cálculos. Manter uma boa hidratação é fundamental. Em seguida, reduza o consumo de sal e alimentos industrializados, pratique atividade física regular e mantenha o peso equilibrado. Incluir frutas cítricas, como limão e laranja, e vegetais verde-escuros também ajuda, pois são ricos em citratos e potássio, substâncias que dificultam a formação dos cálculos.

Com informações do portal Biblioteca Virtual em Saúde Brasil.