De acordo com registros médicos, o diabetes segue se expandindo e afeta milhões de brasileiros, o que aumenta significativamente o risco de complicações nos pés. Essas alterações começam de forma discreta, mas avançam rapidamente quando o paciente perde a sensibilidade e não percebe pequenos machucados. Assim, feridas simples podem evoluir para infecções graves, já que a circulação também se compromete e o corpo demora mais para reagir.
Essa combinação forma o cenário conhecido como pé diabético, uma das complicações mais temidas. Ela ocorre quando a falta de sensibilidade, a má circulação e a maior vulnerabilidade a infecções se encontram. Por isso, especialistas alertam que a prevenção precisa ser diária e contínua, especialmente entre pessoas com glicemia descontrolada. Embora o problema seja grave, profissionais reforçam que a maioria das lesões pode ser evitada com cuidados simples e acompanhamento médico regular.

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Por que o controle da glicemia muda tudo

Quando o açúcar no sangue permanece alto por muito tempo, os nervos e vasos dos pés sofrem danos progressivos. Assim, o paciente perde a sensibilidade e não percebe cortes, bolhas ou calos. Por isso, o controle da glicemia se torna essencial para evitar que feridas evoluam para infecções profundas e amputações.

9 cuidados essenciais para prevenir o pé diabético

1. Examine os pés todos os dias

Observe a pele e procure, dessa forma, machucados, bolhas e alterações de cor.

2. Lave com água morna e seque bem

A secagem entre os dedos evita, principalmente, fungos e inflamações.

3. Evite andar descalço

Pequenas lesões podem passar despercebidas e, desse modo, piorar rapidamente.

4. Use meias sem costura

Elas reduzem atritos e previnem machucados.

5. Hidrate corretamente

Aplique hidratante nos calcanhares e no dorso, sem colocar entre os dedos.

6. Corte as unhas com atenção

Evite cantos arredondados para não encravar.

7. Mexa os pés regularmente

Movimente dedos e tornozelos para estimular a circulação.

8. Nunca use métodos caseiros

Evite lixar calos, usar produtos químicos ou aplicar compressas.

9. Use calçados adequados

Modelos terapêuticos ajudam quem tem neuropatia ou deformidades.

Com base em informações do portal Terra.