Volta às aulas com segurança. Na primeira semana de fevereiro, começará o ano letivo de 2025. Para prevenir doenças, nesse período, confira, principalmente dicas de saúde para que a volta às aulas seja tranquila:

1. Não apenas confira os materiais, mas também se a caderneta de vacinação está atualizada. Vacinas como as contra a gripe e outras doenças sazonais ajudam a reduzir os riscos de surtos escolares. Assim, procure o posto de saúde mais próximo para as imunizações necessárias.

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2. As viroses respiratórias e gastrointestinais são frequentes no ambiente escolar. Ensine as crianças a lavarem as mãos, após as refeições, como também, depois de usar o banheiro. Um frasco de álcool em gel na mochila é um aliado.

3. Eventualmente, o contato próximo entre os colegas, na volta às aulas, aumenta as chances de infestação por piolhos, por isso, realize inspeções regulares no couro cabeludo das crianças. Se necessário, use produtos adequados, bem como comunique a escola sobre o problema.

4. Entre as dicas de saúde, uma dieta saudável fortalece o sistema imunológico. Inclua frutas, legumes, grãos integrais e proteínas nas refeições das crianças. Água também é indispensável para manter o corpo hidratado e saudável.

5. Ensine as crianças, na volta às aulas, a reconhecer e relatar sintomas como febre, dor de cabeça ou coceira no couro cabeludo.  Identificar problemas cedo ajuda a prevenir complicações e, sobretudo, proteger a saúde de todos ao redor.

Com essas dicas simples, você pode garantir a volta às aulas de seus filhos com energia e bem-estar. Um retorno seguro é o primeiro passo para um ano letivo de sucesso.