Aos 20 anos, atleta de Cachoeiro encara a primeira maratona da vida

O jovem atleta Breno Geanizeli Fabiani iniciou uma jornada marcada por disciplina, evolução e metas ambiciosas. Isso porque, ele começou na corrida em 8 de julho de 2024, quando participou da primeira prova, com distância de 7km. Assim, a partir dali, decidiu investir nos treinos e buscar evolução contínua.

Logo depois, Breno entrou em uma assessoria de corrida. Com acompanhamento profissional, ele passou a treinar com regularidade. Além disso, adotou uma rotina mais disciplinada. Como resultado, observou melhora no desempenho ao longo do primeiro ano.

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Posteriormente, em junho, o atleta mudou de equipe e passou a integrar a RC Assessoria, sob orientação do treinador Raphael Carneiro. Desde então, ele intensificou os treinos. Com isso, conquistou troféus e ganhou mais confiança nas competições.

Sonha da maratona

O sonho da maratona surgiu em 2025. Na ocasião, Breno participou da prova de 10km da Maratona do Rio. No entanto, o momento mais marcante aconteceu ao assistir à chegada dos atletas que completaram os 42 km. Aquela cena despertou nele o desejo de enfrentar o mesmo desafio.

Diante disso, o atleta iniciou, no começo de fevereiro, um ciclo de preparação específico para a maratona. O planejamento inclui 18 semanas de treinos. Além das corridas, ele também realiza fortalecimento muscular na academia. Paralelamente, conta com acompanhamento de nutricionista e fisioterapia.

Atualmente, Breno está na metade da preparação, na semana 9 de 18. A prova está marcada para o dia 7 de junho de 2026. Até lá, ele mantém o foco total nos treinos e na recuperação física.

A meta é clara. O atleta quer completar os 42km em menos de 3 horas e 30 minutos. Para isso, pretende manter um ritmo médio inferior a 5 minutos por quilômetro. Segundo ele, a dedicação tem sido intensa, o que aumenta a confiança para a competição.

Marco pessoal

Além do desafio esportivo, Breno também busca um marco pessoal. Aos 20 anos, ele pode se tornar um dos primeiros atletas de Cachoeiro de Itapemirim a completar uma maratona nessa idade. Vale lembrar que essa é a idade mínima exigida para participar da prova.

Apesar da motivação, a preparação exige sacrifícios. O atleta precisou abrir mão de momentos com a família e amigos. Também adotou uma alimentação rigorosa e ajustou a rotina para priorizar os treinos.

Mesmo assim, ele segue determinado. A expectativa é de que a experiência na maratona marque sua trajetória no esporte. Além disso, Breno já projeta novos desafios. Entre eles, a possibilidade de disputar uma ultramaratona no fim do ano, com corrida solo de seis horas.

Assim, o jovem atleta transforma um sonho em objetivo concreto. Com disciplina e planejamento, ele se aproxima de um dos maiores desafios da corrida de rua.