Dia Nacional do Homem reforça importância da prevenção e do cuidado com a saúde

Apesar dos avanços na conscientização sobre saúde, muitos homens ainda procuram atendimento médico apenas quando os sintomas já estão instalados. A mudança desse comportamento é um dos principais objetivos do Dia Nacional do Homem, celebrado em 15 de julho, data que lembra da importância da prevenção, do diagnóstico precoce e da adoção de hábitos saudáveis ao longo da vida. Segundo o Ministério da Saúde, a Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem foi criada justamente para ampliar o acesso da população masculina aos serviços de saúde e reduzir os índices de adoecimento e mortalidade por causas evitáveis.

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O urologista Carlos Frederico Buloto Schmitd, da Unimed Sul Capixaba, explica que a prevenção deve ser encarada como um compromisso permanente com a própria saúde. “Muitos homens ainda acreditam que só precisam procurar um médico quando sentem algum desconforto. No entanto, várias doenças evoluem de forma silenciosa durante anos. Quando identificadas precocemente, as chances de tratamento e controle costumam ser muito maiores”, afirma.

Entre as consultas recomendadas ao longo da vida estão as avaliações clínicas periódicas com médico de confiança, além do acompanhamento de fatores de risco como pressão arterial, níveis de colesterol e glicemia. Conforme a faixa etária, histórico familiar e condições de saúde, podem ser indicados exames específicos para rastreamento de doenças, incluindo o câncer de próstata. Segundo o Ministério da Saúde, a prevenção e o diagnóstico precoce contribuem para melhores resultados terapêuticos e para a redução de complicações futuras.

A saúde mental também merece atenção. Questões como estresse, ansiedade, depressão e sobrecarga emocional podem impactar diretamente a qualidade de vida, o desempenho profissional e os relacionamentos. Estudos relacionados à Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem apontam que fatores culturais ainda dificultam a busca masculina por ajuda e cuidados preventivos.

Para Carlos Frederico, é importante que o cuidado com a saúde faça parte da rotina. “A prevenção não está ligada somente à longevidade, mas à possibilidade de viver melhor, com autonomia, disposição e bem-estar. Pequenas atitudes adotadas no dia a dia podem trazer benefícios significativos ao longo dos anos”, destaca.

O especialista ressalta que cada fase da vida apresenta necessidades específicas, mas o acompanhamento médico regular deve ser mantido em todas elas. “O homem que se cuida hoje tem mais chances de preservar sua saúde no futuro. A informação e a prevenção continuam sendo as melhores ferramentas para garantir qualidade de vida e envelhecimento saudável”, conclui.