Saiba quantas porções de frutas e vegetais por dia previnem doenças
Duas porções de frutas e três porções de vegetais são suficientes para ter uma vida mais saudável
![Foto: Tânia Rêgo/Agência Brasil Foto: Tânia Rêgo/Agência Brasil](https://aquinoticias.com/wp-content/uploads/2024/02/Design-sem-nome-2024-02-28T175402.494.jpg)
Duas porções de frutas e três porções de vegetais são suficientes para ter uma vida mais saudável, aponta um estudo da Escola de Saúde Pública Harvard TH Chan divulgado pela Associação Americana de Saúde.
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