A Secretária de Esporte, Lazer e Qualidade de Vida de Cachoeiro (Semesp) está com uma programação especial nos núcleos de qualidade de vida da cidade.

Além de oferecerem, gratuitamente, diversas práticas esportivas, os núcleos, neste mês, estão promovendo palestras temáticas com nutricionistas.

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Nos encontros, os profissionais abordam assuntos como: cuidados com a alimentação, o que comer antes e depois dos treinos, cuidados com o consumo de açúcar e sal e a importância da hidratação.

“Já visitamos alguns núcleos com a ação e a aceitação dos participantes têm sido excelente. Saúde e esporte é um conjunto de sucesso”, expressa o secretário da Semesp, Ramon Silveira.

Confira a programação completa

17/11 (sexta-feira) 7h30 – Núcleo do St. Cecília
21/11 (terça-feira) 7h30 – Academia do Aeroporto (Ferração)
21/11 (terça-feira) 18h45 – 19h45 – Núcleo do Agostinho Simonato
22/11 (quarta-feira) 6h30 – 9h Academia da Pç. de Fátima
23/11 (quinta-feira) 17h45 – Academia da Praça. de Fátima
24/11 (sexta-feira) 7h – 8h – Núcleo de Itaóca
27/11 (segunda-feira) 8h – Núcleo do Amaral
28/11 (terça-feira) 11h – UBS BNH de Cima
29/11 (quarta-feira) 7h – Núcleo do Village da Luz
30/11 (quinta-feira) 14h UBS Vila Rica