A estafa física e mental, conhecida como síndrome de Burnout, resulta de uma carga excessiva de trabalho e preocupações. Recentemente, o ator Lázaro Ramos precisou ser internação foi conta do esgotamento físico e mental, que o levou a desmaio.

O médico cardiologista da Unimed Sul Capixaba, Wilson Gonçalves Junior, explica sobre o caso destacando a síndrome de Burnout como o principal culpado pelo esgotamento físico e mental. “Os sintomas incluem fadiga crônica, insônia, irritabilidade, dor de cabeça, dificuldade de memória, concentração e, em casos extremos, eventos físicos como desmaios e sintomas que sugiram eventos cardiológicos, como dor torácica”, pontua Wilson.

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Segundo o médico, profissionais com alta demanda emocional estão mais propensos a enfrentar esse tipo de situação. A alta carga de trabalho de Lázaro Ramos, envolvendo programas publicitários, novelas e outros trabalhos, foi um fator que contribuiu para seu esgotamento.

“Os desafios da sociedade moderna, onde a linha entre trabalho e lazer está cada vez mais difusa, leva a um aumento nos casos de Burnout. Além disso, fatores como má alimentação, falta de atividade física e sono inadequado também desempenham um papel crucial”, explica o cardiologista.

Tratando a síndrome de Burnout

A Unimed Sul Capixaba conta com médicos e profissionais qualificados para apoiar os clientes na busca pelo bem-estar. Aliás, promove ações para hábitos saudáveis, com os grupos de promoção à saúde acompanhando os clientes e também incentivando a prática de atividade física. Esse último inclusive oferecido à toda comunidade, com a Caminhada Orientada, que acontece diariamente na Beira Rio, em Cachoeiro.

No entanto, também possui tecnologia de ponta em seus serviços. O Pronto Atendimento Unimed, por exemplo, utiliza um dos protocolos mais modernos do mundo no tratamento de pacientes com infarto, oferecendo uma tecnologia de ponta para o diagnóstico preciso, o exame troponina ultrassensível. Aliás, esse recurso, exclusivo na região Sul do Espírito Santo, permite detectar pequenas alterações na troponina, uma enzima liberada no sangue durante um infarto, auxiliando no diagnóstico precoce e na tomada de decisões clínicas.

O médico ressaltou a importância de repensar o modo de vida, especialmente em relação às demandas de trabalho e à constante conectividade. “É preciso estabelecer limites entre trabalho e lazer, usando a tecnologia de maneira saudável. Além disso, manter uma alimentação saudável, sono adequado, atividade física regular e reflexão sobre as relações de trabalho no mundo contemporâneo”, completa Wilson.