Saúde e Bem-estar
Beatriz Fraga
Sedentário magro: por que o peso ideal não garante saúde
Peso normal não significa saúde quando sedentarismo e gordura visceral entram em cena.
Beatriz Fraga Notícias de Sedentarismo
Saúde e Bem-estar
Beatriz Fraga
Ficar muito tempo sentado aumenta riscos silenciosos
Pequenas estratégias a cada 30 minutos reduzem riscos cardiovasculares e melhoram o bem-estar.
Beatriz Fraga 
Saúde e Bem-estar
Redação
Descubra os 5 benefícios das artes marciais para a saúde mental
O professor de artes marciais Arthur Oliveira explica como a prática beneficia corpo e mente
Redação 
Saúde e Bem-estar
Redação
Sedentarismo: especialista alerta os riscos de uma vida inativa
De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o sedentarismo é considerado um dos principais fatores de risco para uma série de doenças crônicas não transmissíveis
Redação Mais lidas
1
Segurança
Família busca por homem desaparecido no Sul do ES
2
Segurança
Motociclista perde perna em grave acidente em Cachoeiro
3
Segurança
Jiboia de 2 metros é resgatada em lanchonete em Marechal Floriano
4
Segurança
PF mira esquema de licitações e bloqueia R$ 1,2 milhão no ES
5
Segurança