
Veja os 7 principais nutrientes para o turbinar o cérebro
Veja quais nutrientes fortalecem o cérebro, melhoram a memória e protegem as funções cognitivas ao longo da vida.

Veja quais nutrientes fortalecem o cérebro, melhoram a memória e protegem as funções cognitivas ao longo da vida.

Frutas com baixo índice glicêmico e ricas em fibras são aliadas no controle do diabetes.

No domingo (27), a Unimed Sul Capixaba realiza uma manhã de saúde na Beira Rio, com foco no bem-estar.

A iniciativa tem o objetivo de verificar o estado de saúde dos alunos, identificar casos de sobrepeso, obesidade ou desnutrição.

A ingestão do alho pode contribui para reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos, fatores que influenciam diretamente o risco de problemas cardíacos.

Os sinais emocionais também refletem os hábitos alimentares.

Para ser eficaz, o treino deve garantir segurança, sem sobrecarregar o coração ou as articulações.

Segundo a nutricionista, se a pessoa consome mais ovos do que o necessário, o corpo não absorve o excedente.

Dez marcas não continham nenhuma grama de creatina no produto