Notícias de Cuidados

Escolher o hidratante certo faz diferença na saúde, no conforto e na proteção da pele.

Maus hábitos na cozinha, comuns no fim de ano, favorecem contaminações graves e exigem atenção redobrada.

Dar o peso certo aos acontecimentos ajuda a reduzir a ansiedade e viver com mais leveza.

Pesquisa indica que escolhas diárias podem deixar o cérebro até oito anos mais jovem que a idade real.

A vacinação materna contra o VSR transfere anticorpos ao bebê e reduz internações por bronquiolite após o nascimento.

Altas temperaturas sobrecarregam o coração e exigem cuidados redobrados, principalmente em idosos e pessoas com doenças crônicas.

Entenda os impactos de diferentes óleos no controle do diabetes e como escolher o melhor para a sua saúde cardiovascular.

Mudanças comuns nas férias podem sobrecarregar o coração e aumentar o risco de doenças cardiovasculares.

Alguns alimentos aumentam o risco de gordura no fígado, podendo evoluir para doenças mais graves se não forem evitados.

O magnésio é essencial ao organismo, porém não há comprovação científica de que sua suplementação melhore o sono em pessoas sem deficiência do mineral.

Sabia que pequenos períodos de esforço intenso nas atividades diárias já trazem ganhos reais para a saúde e a longevidade? Leia e confirme.

Especialistas detalham como diferenciar a TPM intensa da comum e quais abordagens realmente aliviam os sintomas - confira.