Notícias de Cuidados

Descubra 5 exercícios essenciais para fortalecer o corpo e reduzir o risco de lesões na corrida. Aumente sua performance e corra com mais segurança e eficiência.

Veja 10 passos práticos e acolhedores para enfrentar o luto com mais equilíbrio emocional. Ressignifique a dor e reencontre o sentido da vida.

O AVC pode ser prevenido com mudanças no estilo de vida. Reconhecer seus sintomas rapidamente e agir com urgência são essenciais para evitar sequelas e salvar vidas.

Estudantes do ES repetem exames após professor usar a mesma agulha em atividade escolar. Órgãos de saúde e justiça acompanham o caso.

Com a Páscoa chegando, muitos se perguntam se o chocolate realmente afeta a pele e causa acne. A resposta está em como ele é consumido e em outros fatores como estresse e hormônios. Veja como aproveitar a data sem comprometer sua saúde dermatológica.

O potássio relaxa as paredes dos vasos sanguíneos, contribuindo para a vasodilatação e redução da pressão arterial. Além disso, ele ajuda na excreção de sódio, mantendo o equilíbrio de líquidos no corpo.

A doação de sangue é crucial para salvar vidas, e seguir os requisitos de saúde é fundamental. Saiba os critérios necessários, os impedimentos e como você pode contribuir especialmente na Páscoa.

A nutricionista Suellen Oliveira responde às principais dúvidas sobre alimentação saudável no podcast Viva Vida. O episódio aborda temas como dietas, gravidez e rotina alimentar.

O SUS substituirá o Papanicolau pelo teste de HPV no país, melhorando o diagnóstico do câncer de colo do útero. A mudança visa aumentar a precisão e a adesão aos exames preventivos.

Com medidas adequadas, os idosos podem gerenciar a hipertensão e reduzir riscos à saúde. A prevenção contínua é essencial para manter a saúde cardiovascular e o bem-estar.

A vacina contra a gripe é segura e eficaz, protegendo contra complicações graves. É essencial se vacinar anualmente, especialmente para idosos, crianças e pessoas com comorbidades.

O Ministério da Saúde recomenda a vacina contra a Covid-19 anualmente para grande parte da população brasileira. Veja as orientações atualizadas sobre quem deve se vacinar e quando.