
Uso excessivo de telas gera fadiga digital: confira
O uso excessivo de dispositivos eletrônicos é comum na rotina de muitas pessoas, mas pode resultar em fadiga digital, afetando a visão, o sono e a concentração. No entanto, existem estratégias simples que podem ajudar a reduzir esses impactos, promovendo um uso mais equilibrado das telas.














