
Caminhadas longas fortalecem o coração e ampliam a longevidade
Prática simples e acessível, a caminhada longa protege o coração e contribui para viver mais.

Formada em Letras e Direito, com especialização em Linguística, Literatura e Publicidade & Propaganda. Possui experiência em Gestão Pública e Pedagógica. Atua na editoria de Saúde e Bem-Estar do AQUINOTICIAS.COM, na plataforma Viva Vida.

Prática simples e acessível, a caminhada longa protege o coração e contribui para viver mais.

Estudo aponta que o sargramostim reduziu a morte neuronal e melhorou a cognição no Alzheimer.

Ceias mal armazenadas e aves mal cozidas elevam o risco de intoxicação alimentar no Natal.

Planejamento alimentar e escolhas inteligentes ajudam a manter a saúde sem abrir mão das celebrações de fim de ano.

Estudos mostram que a falta de sexo não causa danos físicos diretos, mas pode ter impacto emocional.

Pesquisa indica que menos redes sociais, mesmo por pouco tempo, já melhora sinais de sofrimento mental.

Planejamento, escolhas conscientes e monitoramento ajudam pessoas com diabetes a aproveitar as festas com segurança.

Especialistas destacam que medicamentos e hábitos saudáveis controlam a pressão alta e reduzem riscos à saúde.

Estudos de 2025 mostram como IA e biotecnologia já redesenham o futuro da medicina.

Tomar um único comprimido que reúne dois ou mais medicamentos pode transformar o tratamento da pressão alta. Segundo um novo estudo, essa estratégia controla a hipertensão de forma mais rápida. Além disso, reduz falhas no uso diário. Como resultado, o risco de infarto e AVC diminui de maneira consistente. Receba as principais notícias no seu […]

Fatores hormonais, metabólicos e emocionais tornam o emagrecimento feminino mais lento e complexo.

A Anvisa proibiu quatro marcas de suplementos após identificar falhas graves e riscos ao consumidor.