
Enem 2024: dicas para diminuir a ansiedade antes e durante a prova
A psicóloga Maria Lucia Araujo explica que a ansiedade surge em situações de insegurança, medo e estresse e dá dicas para passar por esse momento.

A psicóloga Maria Lucia Araujo explica que a ansiedade surge em situações de insegurança, medo e estresse e dá dicas para passar por esse momento.

Os sintomas são suor em excesso que pode acontecer em qualquer parte do corpo, mas afeta com mais frequência as palmas das mãos, pés, axilas, rosto e pescoço.

Ansiedade e estresse são respostas emocionais a situações desafiadoras e podem provocar sintomas físicos semelhantes

A Síndrome do Impostor pode gerar ansiedade, estresse, tristeza e esgotamento

O documento também aponta que os conflitos de relacionamento familiar, a depressão e as dificuldades de aprendizagem vêm, em seguida, como os principais fatores de necessidade por atendimento.

Especialista em saúde mental infantojuvenil, Juliana Russano ensina jovens a desenvolverem inteligência emocional

Texto será analisado agora pelas comissões de Finanças e Tributação; e de Constituição e Justiça

A massoterapia não trata apenas os sintomas, mas busca equilibrar o corpo e a mente

Especialistas explicam como a prática de exercícios, seja uma simples caminhada ou até mesmo a corrida e musculação, ajuda na manutenção da saúde mental

Foram incorporadas 165 novas patologias, incluindo transtornos mentais e neoplasias

Conforme explica a nutricionista Rafaela Donadeli, os alimentos que diminuem a ansiedade possuem substâncias que atuam diretamente nos sistema nervoso.
Assessoria do cantor emitiu um comunicado no último domingo (3)