Veja opções gratuitas de atividades físicas e esportes em Cachoeiro
As atividades são desenvolvidas em diversos bairros de Cachoeiro
As atividades são desenvolvidas em diversos bairros de Cachoeiro
Além das atividades funcionais e lúdicas, o espaço promove eventos comemorativos e outras ações com a finalidade de fortalecer o convívio dessas pessoas
De acordo com o Ministério da Saúde, muitos mitos cercam a dor crônica, o que pode agravar a situação.
Ginástica cerebral também existe para sair do sedentarismo
O professor Tarciano Cabral comanda a atividade
Especialistas explicam como a prática de exercícios, seja uma simples caminhada ou até mesmo a corrida e musculação, ajuda na manutenção da saúde mental
Além de proporcionar saúde física e mental, os exercícios melhoram também o desempenho escolar
Equilíbrio na rotina e no prato são a chave para a prevenção e recuperação de muitas doenças
Ginecologista explica que alimentação saudável e atividade física regular são as principais medidas de controle da SOP
Estudo indica que problemas de saúde quase dobram entre sedentários
Não basta viver muito, é preciso viver bem. Manter hábitos de vida saudável é fundamental para diminuir os riscos de uma doença crônica
Estratégias como ingerir alimentos ricos e antioxidantes e consumir produtos livres de pesticidas podem melhorar a qualidade de óvulos e espermatozoides