
Descubra os 5 benefícios das artes marciais para a saúde mental
O professor de artes marciais Arthur Oliveira explica como a prática beneficia corpo e mente

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Luz azul dos dispositivos e estar sempre “online” são fatores que dificultam o relaxamento e sono profundo; data conscientiza sobre importância de dormir bem para manutenção da saúde física e mental

Especialista em quadril, Dr. David Gusmão explica como fortalecer a musculatura

Especialista em saúde mental infantojuvenil, Juliana Russano ensina jovens a desenvolverem inteligência emocional

No Espírito Santo, as estatísticas refletem a preocupação global com a saúde renal

Mais 13 mil atendimentos de hemodiálise em pacientes renais crônicos feitos em 2023

Para ter bons resultados no tratamento de hérnias de disco, é importante buscar um acompanhamento profissional, explica o neuro-ortopedista Dr. Luiz Felipe Carvalho

As substâncias, presentes naturalmente no feijão dificultam a absorção de proteínas e minerais essenciais, como o ferro pelo organismo

Dr. Bora Kostić explica o grande número de erros em procedimentos estéticos realizados por profissionais não habilitados

Oftalmologista explica os motivos

Entenda como pequenas mudanças de hábitos podem fazer grande diferença no processo metabólico, contribuindo para uma vida mais saudável e ativa

A médica Lorena Balestra alerta perigos de armazenar o condimento de maneira inadequada