O estresse no trabalho e a falta de equilíbrio entre a vida pessoal e profissional são os principais fatores que causam problemas de saúde mental ligados ao trabalho, afirma o médico psiquiatra Dr. Flávio H. Nascimento
A psicóloga Maria Lucia Araujo explica que a ansiedade surge em situações de insegurança, medo e estresse e dá dicas para passar por esse momento.
Os sintomas são suor em excesso que pode acontecer em qualquer parte do corpo, mas afeta com mais frequência as palmas das mãos, pés, axilas, rosto e pescoço.
Ansiedade e estresse são respostas emocionais a situações desafiadoras e podem provocar sintomas físicos semelhantes
A Síndrome do Impostor pode gerar ansiedade, estresse, tristeza e esgotamento
O documento também aponta que os conflitos de relacionamento familiar, a depressão e as dificuldades de aprendizagem vêm, em seguida, como os principais fatores de necessidade por atendimento.
Especialista em saúde mental infantojuvenil, Juliana Russano ensina jovens a desenvolverem inteligência emocional
Texto será analisado agora pelas comissões de Finanças e Tributação; e de Constituição e Justiça
A massoterapia não trata apenas os sintomas, mas busca equilibrar o corpo e a mente
Especialistas explicam como a prática de exercícios, seja uma simples caminhada ou até mesmo a corrida e musculação, ajuda na manutenção da saúde mental
Foram incorporadas 165 novas patologias, incluindo transtornos mentais e neoplasias
Conforme explica a nutricionista Rafaela Donadeli, os alimentos que diminuem a ansiedade possuem substâncias que atuam diretamente nos sistema nervoso.
